Soustředění MFK Vyškov 2010

PÁTEK

Poslední den je za námi. Ani dnes jsme ranní výklus neodpustili. Po snídani jsme museli vyklidit pokoje. Šlo to nějak rychle a dopolední trénink jsme stíhali úplně v pohodě. Trénink už byl takový volnější a umožnil dětem nahrát nějaké body. V plánu kromě rozcvičky byli jen břevínka a nožičky (1. Lukášek Polák (73 nožiček) 2.Filda (70 nožiček) 3.Domča Bednář (62 nožiček). Krásná čísla. Před obědem jsme opět skočili do bazénu. Oběd Vývar a řízek s bramborem. Kolik někteří snědli řízků, nad tím zůstává rozum stát... Po obědě jsme si prohlédli fotky za celý pobyt a vyhlásili celkové vítěze našich soutěží. O třetí místo jsme museli udělat rozstřel v bazénu, takže kromě radosti se poprvé a celý týden objevili i slzičky. Ale je to hra. Potom nás už čekal jen fotbálek, překvápko pro všechny (vzpomínkový pohárek),sprcha a čekání na rodiče.  Věříme, že si to všichni užili tolik co my. Už teď se těšíme na příští rok. Poslední fotky najdete TADY 

ČTVRTEK

Dnes jen v rychlosti (jdeme balit) . Ráno výklus, po snídani trénink na kterém jsme měli další soutěže. Tentokrát sprint s míčem a bez něj (bylo více pokusů, tak bych se jmény upsal). Kluci a Jolča si dali opravdu do těla tak ještě po několika cvičeních opět skončili v bazénu.

Na oběd byla zeleninová polévka a holandský řízek s kaší a okurkovým salátem. většina to nedala. Byl to opravdu kus. V poledním klidu děti oznámili, že nemusíme vymýšlet nějaké hry a radši by si jen tak odpočali. Rádi jsme vyhověli. Další trénink, skákali přes švihadlo na čas 3x30sec a pokusy jsme sčítali (1.Erik 190x , 2.Viktor 164x , 3.Jolča 131x). Po tréninku jsme zašli na meloun nebo pomazánku - prostě kdo měl na co chuť. Potom opět zmrzlina a až do večeře následoval bazén. Poslední večeře jak má být PIZZA každý dostal polovinu a občas si ještě přidal. Zbytek jako vždy- pohádka, karty, jogurt , zuby a hotovo.  Z čeho mám opravdu radost, je to, že se za celý týden nikomu nic zásadního nestalo. Nezažil jsem soustředění, aby děti byli tak v pohodě, tolik se snažili, všechno snědli a hned po večerce odpadali. Z čeho mám trochu menší radost byli neuvěřitelné návyky, co se sladkostí týká :-( . Sladkosti jsem jim brát nechtěl, protože vše dodržovali jak měli, ale aby hned po obědě měli v puse čokoládu, případně kdykoli se ukázali v pokoji tak brali nějakou sladkost (rozhodně ne všichni, ale pár jich tady je) - to se mi opravdu nelíbilo. Ale to probereme a příští rok množství sladkostí nějak omezíme. Vzhledem k tomu, že už mají naplánováno kdo s kým bude za rok na pokoji, tak usuzuji, že se jim tady opravdu líbilo - ale to řeknou doma. Poslední článek a fotky vložím nejspíš v sobotu už z domu. Fotky za čtvrtek najdete TADY

STŘEDA

Ještě před snídaní jsme si dali další dvacetiminutovku na krásném okruhu mezi vinicemi. Nějak jsme zjistili, že Martin má narozeniny, tak jsme mu ještě před snídaní zazpívali písničku a popřáli. Ranní trénink byl docela náročný, ale vše v pohodě. Letos hodně využíváme žebříky, tak krokovek děláme víc než dřív. Jinak byli v plánu souboje a zakončení v rychlosti a pod tlakem. Následoval bazén, kdy byla soutěž v lovení tenisáků na čas.Po obědě (Vývar a těstoviny se sýrovou omáčkou) jsme si zahráli hru aktivity trochu jinak  (malování, vysvětlování a pantomima). Potom následoval odpolední trénink, kde jsem se snad poprvé rozčílil. Celý trénink se byli schopní dohadovat o každou blbost. Vrátili jsme se na svačinu kde nám po včerejším úspěchu opět přistály melouny. Už měli opravdu obavy, co jsme na ně vymysleli, protože dostali zakázaný bazén a nechtěli jsme jim říct, kam jdeme. Až jak jsme prošli kolem zmrzliny a my je zavolali zpátky byli mile překvapeni, že je Martin k narozeninám pozval na zmrzlinu :-D (v ten moment si oddechli a byli překvapení, že jsme až tak hodní :-D ). Po ní jsme už do bazénu mohli  a blbli až do večeře.  Když plavali, tak jsem navštívil farmáře, kde jsme nakoupili broskve a švestky ať máme dostatek ovoce kdykoliv projdou kolem misky... 

Večeře buchtičky s krémem. Jako všechny jídla tady obrovský úspěch. Po večeři jsme klasicky šli dokončit den na hřiště a hned po návratu je čekalo další překvápko. Připili se s Martinem šampusem a šup do sprchy. Pak už jen sprcha,pohádka a zuby a hurá na kutě. Dnes byli nejspíš nějací přejezení, že si ani nevzpomněli na jogurty, takže nám akorát vyjdou a nebudu muset přikupovat  . Fotky zobrazíte klliknutím SEM

ÚTERÝ

Úterý jsme opět zahájili dvacetiminutovým výklusem. Po snídani konečně zalezlo sluníčko, tak byl v plánu další dost náročný trénink. Dali jsme stavěčku a nějaké krokovky ale hned jsme viděli jak mají těžké nohy, a bylo nám jasné, že nás dostihla únava z předchozích náročných dnů. Proto jsme se rozhodli celé dopoledne dát v rámci regenerace a méně pohybových aktivit. Takže jsme tam vložili soutěže jako kopání na cíl, do dálky a pod. bazén měli taky zcela dobrovolný ,ale měli zakázané běhání kolem něj a prostě vše, co by je ještě více unavilo. Zároveň jsme si vysvětlili, že to, že nemůžou neznamená ,že by nechtěli nebo na to kašlali, ale že se to prostě stává. Následoval oběd (hrachový krém a vepřové kostky s bramborem a okurkovým salátem). Hned po obědě následovala další hra - tentokrát odkrývačka . Jak nám trošku slehlo, tak jsme plní očekávání vyrazili na trénink a čekali co bude. Sice už zase svítilo sluníčko, ale děti jakoby úplně ožili a trénink byl opravdu super. Dokonce jsme ho museli protáhnout, aby si dostatečně zahráli. Letos nás zlobí pryskýře (snad to píšu dobře), takže některé pohyby nám nejsou úplně příjemné. Všichni ví, že když je to bude bolet, tak trénovat nemusí, ale to se nám ještě nestalo. Takže kdo nemůže běhat, tak se alespoň snaží kulhat po hřišti - takže další pochvala. Následoval bazén a volejbal už v klasickém režimu. Až k vodě jsme dostali na svačinu meloun. jen se po něm zaprášilo. Dále jsme klukům a Jolče slíbili, že když budou hodní, tak je vezmeme do obchodu a můžou utrácet těžce naspořené peníze. Byli v pohodě a sliby se mají plnit tak jsme vyrazili. Vrátili jsme se zrovna na večeři, kdy nás čekala rajská se sekanou a knedlíkem. Někteří z kluků si chodili pořád přidávat, že snědli dokonce 5 ! knedlíků (opět nechápu). Po večeři už klasika ještě chvilka na hřišti, pohádka , jogurt, zuby a hurá spát. Majitel penzionu nevychází s údivu jak hezky kluci jí a skupinka bývalých učitelů v důchodu, co tady bydlí s námi za mnou přišli s dotazem, jak je možné, že tak velká skupina takových divočáků může být tak hodná a v pohodě :-D. Takže chvála se na ně kupí ze všech stran a já s ní musím souhlasit, protože co se týká přístupu, snahy a chování , tak letos zatím nemám co vytýkat.  Fotky zobrazíte kliknutím SEM

PONDĚLÍ

Pondělí jsme si opravdu užili. Díky tomu, že jsme v předchozích dnech byli úplně v pohodě jsme nemuseli vstávat na výklus. Nafasovali jsme svačinky, zabalili věci a jeli jsme do Hodonína na výlet. V neděli jsme si odhlasovali, že navštívíme lanové centrum (dali jsme mu přednost před zoo). Po tom, co jsme se opravdu vyřádili jsme si udělali procházku do aquaparku. Vydrželi jsme tam opravdu celé odpoledne. děti dostali možnost si na oběd koupit cokoli je napadlo - hranolky, trdelník, langoš, burgr -prostě samé zdravé věci. Někomu stačila jen svačina ke které jsme ještě přihodili hrozny. Když už jsme byli úplně hotoví, tak jsme při cestě na autobus udělali odbočku do cukrárny na zmrzku. Po návratu už nás čekalo rizoto, které bylo na večeři. I když už jsme byli opravdu hotoví z celodenního pohybu a pobytu na sluníčku, tak jsme neponechali nic náhodě a vzali jsme je na dětské hřiště. Potom už klasika - pohádka jogurt, zuby a dobrou noc :-) . Ani tento rok se nám nevyhnula návštěva zoubkové víly. Tentokrát byl na řadě Vojta. Přál bych si vám vidět ty dvě přenádherné víly hledající zub pod polštářem :-D . Měli jsme trochu obavy z toho, že děti nebudou z přetížení moct zabrat. opak byl pravdou a spali poměrně brzy až do rána. Dále mám pocit, že z vašimi dětmi už mlátí hormony pořád si hráli na rybáře (předstírali nahození a navíjení prutu), až po chvilce jsme zjistili, že to dělají jen na holky které se jim líbí .Až když se mě zeptali jestli už mám taky nahozeno a jdu na lov mi to došlo :-D . Dále se na bazéně opravdu bavili pohledem na lidi, kteří nevěřícně zírali na nekončící řadu čekající na namazání zad, s dotazem jestli si myslím, že ti lidé tak hledí proto, že nemůžou přijít na to, jestli jsou všichni moje ratolesti.  Letos nám nikdo nic neslevil, tak nás výlet do Hodonína vyšel na cca 3400,- . Je třeba říct, že na dětech bylo celý den vidět, že si ten den opravdu užívají.  Fotky zobrazíte kliknutím SEM

NEDĚLE

Přidali se k nám Tom a Martin, Tak jsme komplet :-) .

Neděle už začala nějak divně. Poprvé za dobu co jezdím na soustředění se při buzení dětí stalo, že ještě všichni spali (to už bylo 7:30). Ještě před snídaní nás čekal 20ti minutový výklus a protažení. Po snídani jsme trošku oddechli a valili na trénink. Ranní tréninky jsou hodně intenzivní a opravdu dřina. Hodinku a něco jsme makali (bez fotbalu) a honem do bazénu. Ještě dopolede jsme měli první soutěž- lovili jsme puky z bazénu na čas (1.místo Viktor, 2.Jolča a Domča B.  a 3.Táda). Najednou byl oběd výborná cuketová polévka. Přidávali si tolikrát,že mě překvapilo, že snědli i druhé jídlo (Krůtí maso s kaší a rajčatovým salátem).Hned po obědě jsme bodovali dál, tak ještě v poledňáku jsme si dali kvíz kde mi nechctěli věřit, že některé druhy želv můžou dýchat i zadkem :-D takže jsem jim to musel vygooglit :-).  Následoval trénink, kdy už byla v plánu jen nějaká technička , vedení míče a pod. Nemohl chybět fotbálek. Trénink jsem chtěl ukončit o něco dřív. Odpovědí mi bylo zamítavé stanovisko dětí. Takže bylo hnusné horko, opravdu už doslova tahali nohy a bylo vidět, že už je to na ně opravdu moc- nicméně pořád dobrovolně makali, čímž mám nevědomky udělali takovou radost, že jsme jim zrušili i výklus a protažení. Následoval bazén a svačina. Po svačině jsme si zašli na zmrzku (z pokladničky). Potom už měli chvilku jen pro sebe, kdy většina blbla na dvoře a zbytek na pokoji (už bez bazénu). Večeře Boloňské špagety (opět si přidávali a já nějak nechápu kam to dávali ). Po večeři další hra házeli jsme tenisáky do dálky a na cíl. Najednou byl čas na sprchu a pohádku nebo karty pod pergolou, kdo chtěl jogurt. Zbývalo jen vyčistit zuby a tímto náš den zkončil . Zatím jsem nedostal záminku se s nimi nějak rozčilovat. takže zatím TOP  . Pro zobrazení fotek KLIKNI SEM  

SOBOTA

Je to tady. První den je za námi. Vzhledem k tomu, že už jsme trochu povyrostli, tak jsme se rozhodli, že na první den žádné soutěže vymýšlet nebudeme. Hned u oběda (ze kterého děti měli radost mnohem větší než já (Vývar a Smažák+hranolky - na první jídlo zabiják :-) ) Jsme si vysvětlili, co se pro nás letos mění. Především je překvapil jiný systém hry. Vysvětlili jsme si, že letos to na soustředění zase bude větší dřina než minulý rok, ale to se ještě soboty netýkalo. Takže hned po ubytování jsme valili na hřiště, kde byl klasicky v plánu jen fotbálek. V tom horku to byla opravdu makačka, tak jsme po hodince a půl spěchali zchladit hlavy do bazénu. Až k bazénu jsme dostali svačinu (nějakou pomazánku). Současně z koupáním hráli nějakou přehazku na pískovém hřišti. Ale ani to nám nestačilo, tak si kluci a Jolča odhlasovali, že ještě nějaký fotbálek před večeří zvládnou. Vraceli jsme se tedy zpátky na hřiště a dali si dalších 40 minut. To už toho měli opravdu plné zuby tak jsme odcházeli na večeři. Nafasovali jsme šunkofleky které měli úspěch (dokonce i Erik doslova vylízal talíř :-D ). Tím jsme ovšem nekončili a ještě jsme se šli vyřádit na dětské hřiště. To už nás dorazilo, tak byl čas na sprchu a pohádku.K pohádce kdo chtěl dostal jogurt a potom už jen zuby a hurá do postele.  Fotky otevřete kliknutím SEM